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永定河孔雀城1号时区|“泳”往直前,活力成长,小孔雀游泳夏令营热力来袭 [复制链接]

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暑假到了,天气炎热,不宜外出?空调房可关不住活力满满、蠢蠢欲动的“熊孩子们”。早早报名参加小孔雀夏令营的孩子们早已按捺不住内心的小兴奋,8月3日第一期游泳课程即将开始,永定河孔雀城1号时区将为孩子们输送清爽活力,度过一个丰富而有意义的暑假生活。

敲黑板,看重点,暑期游泳课程要牢记,让你每一节课都能get到新技能。本期课程共十二节课,每天10:30-11:30。本次课程根据7周岁-18周岁孩子们的学习接受能力制定,循序渐进的学习过程,让孩子们轻松学习游泳技能,享受在水中畅游的欢快。



游泳不仅能塑造体型,强身健体,还能锻炼孩子们热爱运动的体育精神,是孩子们暑假生活的不二选择。虽然游泳好处多多,但是仍然具有一定的危险性。小孔雀游泳夏令营游泳课程有专业的教练指导,不过,家长和孩子们掌握一些游泳知识还是很有必要的。

快乐游泳,安全游泳,安全知识放心里

1. 禁止在泳池边追跑打闹,地面湿滑以防意外。孩子们活泼好动,要多加注意。
2. 下水时不要太饱,也不要太饿。饭后应该休息一小时才下水,以免抽筋。
3. 要预防在游泳时抽筋,游泳前一定要做好暖身运动,促进全身血液循环。
4.如果遇到抽筋的状况,要保持自身的冷静,以免由于自己慌乱呛水使腿部抽筋加剧。一定要大声向教练求助,如果离岸边比较近,可以慢慢游回岸边。
ps:游泳的时候如果腿部抽筋,那么回到岸边以后要及时的擦干身体,并且做好保暖措施。

从容有序,充分准备,注意事项要牢记
报名参加小孔雀游泳夏令营的家长们要注意以下两点:
1.信息登记:报名时请在游泳馆前台登记好学员个人信息。
2.电话通知:开课前一周,教练将打电话通知学员上课时间、代课教练姓名及上课所需用品,泳衣、泳镜等等。
3.孩子们则要遵照上课流程,按时集合,在教练带领下更换衣服、热身准备。课程结束整队点名,统一接送,还会有课后作业哦!
在家长和孩子们的合力配合下,维持良好的上课秩序,愉悦安全地度过上课时间吧!

每一个孩子的身上,都蕴藏着无限的可能,坚韧、勇敢、挑战自我…这个夏天有小孔雀夏令营的陪伴,让孩子们快乐游泳,遨游水底世界,拥有相信自己、超越自己的能力,在这个夏天一起感受美好暑期生活,共同留下独一无二的珍贵回忆。
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